MASAJE DESCONTRACTURANTE

“Antes de ponerte a talar, debes parar a afilar el hacha”

Enfocado no sólo a personas que realizan intensas actividades deportivas, sino también a personas que, debido a su trabajo o tareas cotidianas, realizan esfuerzos físicos y mantienen determinadas posturas.

Por ejemplo, coger a nuestro bebé en brazos, trabajar delante de un ordenador, soportar cargas, viajes o trayectos en el coche debido a nuestra actividad laboral… son algunos de los hábitos más frecuentes por los que acuden a tratarse en nuestras instalaciones.

Estas posturas prolongadas en el tiempo, acaban produciendo dolores y contracturas que dificultan nuestro bienestar.

Es aconsejable tratarse, y mejor aún de esta manera tan placentera, para evitar contracturas mayores e incluso lesiones.

Tratamiento DESCONTRACTURANTE

En Sarana, trabajamos las contracturas con maniobras específicas descontracturantes junto con el apoyo de maderoterapia o cupping (tratamiento con ventosas).

En una sesión ya hay un notable alivio, tanto de dolor en el caso de contracturas o de sobrecarga localizada y general.

Aunque lo recomendable es una vez remitido el problema, realizarse habitualmente sesiones de mantenimiento para no llegar a ese estado de contracturas e incluso en algunos casos de lesión.

 

¿Quiéres saber los múltiples beneficios?

– Alivio del dolor

– Aumento de la circulación linfática y sanguínea. Ayuda a eliminar edemas y mejora el intercambio de nutrientes.

– Aumento de la oxigenación del tejido.

– Equilibrio de la energía vital Chí, que recorre todo el cuerpo.

– Mejora del estrés y ansiedad.

– Mejora de la calidad del sueño.

– Se produce una disminución de la inflamación de la fascia y relajación (La fascia es una telita o malla que recubre al músculo y que es una de las responsables de dolores en crónicos o esporádicos).

– Aumentan las defensas.

– Se favorece la eliminación de toxinas.

– Se activa el metabolismo celular.

– Aumento de la actividad y energía corporal.

 

 

 

 

Ventajas y desventajas de los masajes descontracturantes

  • Eliminación del dolor
  • Aumento del rendimiento deportivo
  • Equilibrio de la postura corporal 
  • Mejora del estrés y ansiedad
  • Dolor puntual o crónico
  • Bajo rendimiento deportivo
  • Encorvamiento o desequilibrio postural
  • Estrés y ansiedad

Preguntas frecuentes sobre masaje descontracturante

Soy una persona de constitución atlética, ¿será el masaje lo suficientemente fuerte, o me hará "cosquillas"?

Esa es la pregunta o pensamiento más frecuente cuando nos veis antes de probar nuestras manos. 

Sólo decirte que todos los que han entrado con esa duda, han repetido. No sólo por la fuerza que podamos tener en las manos y que incrementamos con nuestro propio peso corporal, sino porque también nos ayudamos de herramientas como las ventosas o la maderoterapia.

Adecuamos la presión a tu umbral del dolor, que en la mayoría de los casos al principio es más bajito.

No tengo constitución atlética pero entreno a menudo y tengo sobrecarga en espalda y piernas, ¿es adecuado este masaje para mi o mejor el relajante? No quiero sufrir

Si tienes sobrecarga debido al deporte o bien a tu ritmo de vida, si es aconsejable este masaje descontracturante.

No te preocupes por el dolor, como hemos comentado en la pregunta anterior, lo adecuamos a tu nivel de aguante.

De todas maneras, como siempre hablamos con vosotros y de vuestras necesidades antes del tratamiento, adaptamos las maniobras de masaje.

Y sin duda, aunque trabajemos determinadas zonas un poco más en profundidad, te aseguro que será relajante también.

Tengo una lesión debido a un accidente u otra situación, ¿es aconsejable este tipo de masaje?

Aquí te vamos a recomendar que vaya a tu especialista, que puede ser tu médico, fisioterapeuta o quiropráctico.

Nosotras lesiones no tratamos. Pero te recomendaremos encantadas un especialista.

Comentarios de clientes 

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